Опрос
Часы работы
Рабочее время:
с 8:00 до 17:00
Перерыв:
с 12:00 до 13:00
Выходные дни:
суббота, воскресенье
8 мая 2024
Терапевт Зарайской больницы Анастасия Зюзина поделилась советами, как сохранить здоровье лёгких.
С 6 по 12 мая проходит Неделя сохранения здоровья лёгких, приуроченная к Всемирному дню борьбы с астмой. Этот праздник отмечается 7 мая.
Здоровье лёгких играет ключевую роль в обеспечении долгой и качественной жизни. Они снабжают организм кислородом, необходимым для всех жизненно важных процессов. Однако, есть факторы, которые могут негативно влиять на их работу: курение, загрязнение воздуха и малоподвижный образ жизни.
«Чтобы сохранить здоровье лёгких, необходимо отказаться от курения, поддерживать физическую активность, контролировать свой вес, заботиться о своём здоровье и регулярно проводить время на свежем воздухе», — рассказала врач-терапевт Анастасия Зюзина.
Если вы заметили ухудшение состояния, обратитесь к терапевту. При необходимости врач направит вас к узкому специалисту. Записаться на приём можно через кол-центр по номеру 122, региональный портал Госуслуг (https://uslugi.mosreg.ru/zdrav/) или чат-бота Дениса (https://t.me/eregistratura_mo_bot).
#Зарайск #Здравоохранение