5 декабря 2021

Тема питания только с одной стороны кажется очень простой, но на самом деле содержит очень много мифов и противоречий.

Состоялась инфо-встреча Масловской молодёжи с инструктором по фитнесу по теме здорового питания.

У ребят сформировалось понимание об общих правилах питания, они узнали об обмене веществ, что влияет на похудение, как сжечь жир, сохранив мышцы, как рассчитать свою калорийность и многое другое. Самое главное правило мероприятия - питаться можно вкусно, сытно и полезно для своего организма.#Зарайск #Инфовстреча #Зарайскаямолодежь #Здоровоепитание #Инструкторпофитнесу #НашеПодмосковье #Будьвкурсе #ПеременывЗарайске