16 ноября 2021

В бассейне Дворца спорта "Зарайск" прошёл мастер-класс по изучению одного из способов перемещения в дайвинге - "frog"

Преимущества данного способа перемещения под водой при его освоении:

-уменьшение расхода воздуха у дайвера;

-мышцы ног большую часть времени "отдыхают";

-дайвер может дозировать силу гребка.

Мастер-класс провёл представитель дайвинг клуба "Коломна", обладатель сертификата "Advanced Open Water Diver", Олег Старателев.

Дайверы разобрали особенности при перемещении данным способом, выполняя подводящие упражнения на "суше", после чего опробовали полученные знания, умения и навыки уже в "боевых" условиях.

#Зарайск #Дайвинг #Мастеркласс #Спопобыперемещения #НашеПодмосковье #Будьвкурсе #ПеременывЗарайске