15 мая 2024

Врач-терапевт Зарайской больницы рассказала об анемии: как её распознать и предотвратить

Анастасия Зюзина, терапевт Зарайской больницы, поделилась важной информацией о признаках анемии и способах её профилактики.
Анемия возникает, когда в крови снижается уровень гемоглобина, который отвечает за доставку кислорода к тканям. Это может привести к различным неприятным симптомам. Вот основные признаки анемии, о которых рассказала Анастасия Зюзина:
- усталость и слабость;
- одышка;
- головокружение;
- бледность кожи;
- учащённое сердцебиение;
- головные боли.
Чтобы предотвратить развитие анемии, важно следить за своим питанием и включать в рацион продукты, богатые железом. Также рекомендуется вести активный образ жизни и регулярно проходить медицинские обследования.
Если вы заметили у себя эти симптомы, обязательно обратитесь к терапевту. Он проведёт анализ крови и назначит соответствующее лечение.
Записаться на приём к специалисту можно через кол-центр по номеру 122, региональный портал Госуслуг (https://uslugi.mosreg.ru/zdrav/) или чат-бота Дениса (https://t.me/eregistratura_mo_bot).
#Зарайск #Здравоохранение